Dit voorjaar start de gemeente Koggenland met cursussen valpreventie voor ouderen. Voordat de cursussen van start gaan organiseert de gemeente in april en mei twee informatiebijeenkomsten in Hensbroek en Spierdijk. Hierbij komt naast valpreventie ook het thema brandveiligheid uitgebreid aan bod.
Alle inwoners van 65 jaar en ouder uit de dorpen Spierdijk, Zuidermeer, Hensbroek en Ursem zijn welkom om deel te nemen aan de informatiebijeenkomsten en de cursussen. Inwoners in de leeftijd van 75 tot en met 85 jaar uit deze dorpen ontvangen daarbij ook een brief waarin zij persoonlijk worden uitgenodigd. Voor de overige dorpen in Koggenland volgt komend najaar een informatiebijeenkomst en uitnodiging. De bijeenkomsten worden georganiseerd door Sportraad Koggenland, in samenwerking met Veiligheidsregio Noord-Holland Noord. Tijdens de informatiebijeenkomst krijgen de aanwezigen tips om brand- en valongelukken te voorkomen. Na afloop kunnen zij zich aanmelden voor de cursus over valpreventie.
Waarom?
De kans op valongelukken wordt groter naar mate mensen ouder worden. Een valpreventiecursus bewijst dat senioren die regelmatig actief zijn minder vallen. De senioren die deelnemen aan deze cursussen staan dus letterlijk steviger in hun schoenen en krijgen meer zelfvertrouwen door de beweegoefeningen.
Ook zijn oudere mensen vaker betrokken bij brand in de woonomgeving, waarbij zij ook vaker gewond raken. Het risico dat ouderen slachtoffer worden van een brand is bijna drie keer zo groot als onder jongere mensen. Tijdens de informatiebijeenkomst geeft de Veiligheidsregio Noord-Holland Noord praktische adviezen waarmee dit risico aanzienlijk wordt verkleind.
Waar en wanneer?
De informatiebijeenkomsten vinden plaats op:
- 12 april, in Dorpshuis De Oude School in Hensbroek
- 16 mei, in De Mantel in Spierdijk
Inwoners van 65 jaar en ouder uit de vier genoemde dorpen kunnen zich opgeven voor een van de twee bijeenkomsten via www.sportraadkoggenland.nl/valpreventie. Neem voor vragen contact op met Wouter Snoek van Sportraad Koggenland. Hij is bereikbaar op dinsdag, donderdag en vrijdag via bsc@sportraadkoggenland.nl of telefoonnummer (06) 30 91 50 13.
Foto:
Afgelopen jaar werd in Obdam ook een informatiebijeenkomst valpreventie en brandveiligheid georganiseerd, waar de aanwezigen veel nuttige adviezen kregen.
Tekst: Koggennieuws editie 29-3-2023
